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  • General

    CURSO DE NAVIDAD SALUDABLE


    Buenas, el curso consiste en Recetas de cocina, donde se verán en 3 módulos y un pequeño bloque. Se verán recetas saladas, dulces y unas opciones veganas, también se verá el por qué comer saludablemente.

  • Introducción

  • ¿Alimentacion saludable?

    • Mitos y realidades sobre la alimentación saludable URL

      Aquí podemos ver una entrevista de J.M. Mulet realizada por el Psicólogo Rafael García. En esta entretenida entrevista se abordaran temas como por ejemplo, mantenerse saludable, tipos de dietas, tipos de endulzantes, problemas alimenticios, entre otros muchos temas que sin duda nos ayudaran a comprender mejor todo el mundo de la alimentación, para así cuidar mejor nuestro cuerpo.

  • Receta dulce

    • Galletas Navideñas URL

      En este link, encontraran el video de la receta y el paso a paso de las Galletas Navideñas. 

      Ingredientes:  1 1/2 taza Harina Integral, 2 cdas Endulzante y 30 gotitas, especias a gusto (canela, jengibre, nuez mozcada) un huevo, 3 cdas de aceite, agua tibia, 1 cda de vainilla y 1 cda de polvo de hornear.

      Tiempo de cocción: 180°c en 15 minutos (depende de su horno)

  • Receta salada

    • Papas Rusticas URL

      En este link encontraran la receta y el paso a paso de unas ricas Papas Rusticas.

      Ingredientes: Papas con piel, especias (romero, orégano, paprika, etc), aceite.

      Tiempo de cocción: Horno precalentado a 180°c, 40 minutos (depende del grosor de las papas) 

  • Receta vegana

    • Cola de Mono Vegan URL

      En este link encontraran la receta y el paso a paso de una exquisita Cola de mono Vegana.

      Ingredientes: 3 Cucharadas de azúcar rubia (o endulzante), 2 cucharadas de café, 5 clavos de olor, 2 cucharaditas de esencia de vainilla, un litro de leche de almendras y si gustan puede agregar agua ardiente.


  • FORO ALUMNOS Y ALUMNAS

  • Cierre del Curso