Material y comentarios sobre "Cuantificacion de la carga durante entrenamiento en futbol "

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Re: Material y comentarios sobre "Cuantificacion de la carga durante entrenamiento en futbol "

de Yan Marcos Sánchez Ramos -
para esto se debe hacer una evaluación en general de cada jugador, ya que si les damos una carga de entrenamiento muy intensa y algunos de nuestros jugadores tienen problemas cardíaco esto le sería fatal.
es por ello que se debe tener una medida de la carga que les sea factible a todos los jugadores.teniendo en cuenta que con una carga de entrenamiento alta y acelerada se les pueden atrofiar los músculos a los jugadores.