Palabras Claves en Vida Sana
Objetivo: Desarrollar un vocabulario mínimo, que tenga relación con nuestra actividad, orientado a la enseñanza a todo nivel de comprensión, con comentarios y acepciones para el entendimiento de niños y adultos.
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A |
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ALIMENTACION SALUDABLE | |||
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Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana. Una persona bien alimentada tiene más oportunidades de: * Desarrollarse plenamente * Vivir con salud * Aprender y trabajar mejor * Protegerse de enfermedades. La alimentación variada asegura la incorporación y aprovechamiento de todos los nutrientes que necesitamos para crecer y vivir saludablemente. | |||
E |
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Equilibrio | |||
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EQUILIBRIO por parte de cada individuo, en lo que respecta al propio bienestar de cada uno. Debemos tener en cuenta que todo extremo nunca es bueno, en todo lo que hagamos o nos desarrollemos. Con un buen equilibrio mental y fisico, podremos disfrutar de una vida plena y sana. | |||
S |
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SALUD | ||||
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"La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". La cita procede del Preámbulo de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud, que fue adoptada por la Conferencia Sanitaria Internacional, celebrada en Nueva York del 19 de junio al 22 de julio de 1946, firmada el 22 de julio de 1946 por los representantes de 61 Estados (Official Records of the World Health Organization, Nº 2, p. 100), y entró en vigor el 7 de abril de 1948. La definición no ha sido modificada desde 1948. | ||||