Palabras Claves en Vida Sana

Objetivo: Desarrollar un vocabulario mínimo, que tenga relación con nuestra actividad, orientado a la enseñanza a todo nivel de comprensión, con comentarios y acepciones para el entendimiento de niños y adultos.

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A

Actividad Física

de Álvaro Rodríguez - lunes, 5 de julio de 2010, 23:10

La actividad física es cualquier forma de movimiento humano, que produzca un gasto energético distinto al gasto basal fisiológico (o de las funciones básicas), mediante el uso del aparato locomotor en sus distintos segmentos.
(Álvaro Rodríguez Neira)

Palabra(s) clave:

ALIMENTACION SALUDABLE

de BRYAN CADENA - martes, 9 de mayo de 2017, 22:48

Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana.

Una persona bien alimentada tiene más oportunidades de:

* Desarrollarse plenamente

* Vivir con salud

* Aprender y trabajar mejor

* Protegerse de enfermedades.

La alimentación variada asegura la incorporación y aprovechamiento de todos los nutrientes que necesitamos para crecer y vivir saludablemente.