1.- No le des demasiada importancia a las cosas que no la tienen, reconoce que las fricciones y fracasos pequeños son parte de la vida.
2,. "toma tu tiempo y actúa fríamente". Algunas veces, cuando las cosas andan mal, es útil escapar de esa situación por algún tiempo. No permitas que tus emociones te dominen.
3.-"Ponte en el lugar del otro" No consideres únicamente tu parte en el asunto, trata de ver el problema desde el punto de vista de la otra persona
4.-No te encierres en tu frustración. Cuando algo te preocupe, habla con alguien en quien puedes confiar.
Última modificación: Thursday, 7 de June de 2018, 07:40