1.4: Distractores
El celular
Puede ser un gran aliado, o tu peor enemigo.
El celular te da acceso a las redes sociales, con todos sus distractores y es una fuente constante de interrupciones con las notificaciones y mensajes.
La Multitarea o Multitasking
Realizar varias actividades al mismo tiempo, como contestar correos y estudiar a la vez pueden parecer un mejor aprovechamiento del tiempo, pero en la mayoría de los casos resulta todo lo contrario.
Al realizar más de una actividad a la vez realmente no estamos trabajando simultáneamente en un grupo de actividades, si no que se está saltando de una a otra. Como resultado lo que estamos consiguiendo es perder foco en lo que estamos haciendo constantemente.
Última modificación: jueves, 15 de julio de 2021, 23:38