CURSO DE PREVENCIÓN DE RIESGO LABORAL
Perfilado de sección
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Curso de Prevención de Riesgos Laborales
Este curso está diseñado para proporcionar una formación sólida y práctica en materia de Seguridad y Salud en el Trabajo. A través de sus módulos, los participantes aprenderán a identificar peligros, evaluar riesgos y aplicar medidas preventivas eficaces para evitar accidentes laborales y enfermedades profesionales. Los contenidos abarcan desde la normativa legal y los conceptos básicos hasta riesgos específicos en sectores como la construcción y la industria maderera, incluyendo también la gestión de emergencias y el bienestar psicosocial.
Las actividades del curso se centran en la lectura de manuales técnicos, la visualización de material audiovisual interactivo y la participación en foros de debate, culminando con una evaluación final que permite la certificación de las competencias adquiridas.
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La prevención de riesgos laborales no es solo una obligación legal, sino un pilar fundamental para la productividad y el bienestar en cualquier organización. En este bloque se analizan las diferencias críticas entre incidentes, accidentes y enfermedades profesionales, estableciendo una base terminológica común que permita a los trabajadores y supervisores comunicarse de manera efectiva sobre la seguridad.
Asimismo, se introduce el marco legal que rige las responsabilidades tanto del empleador como del empleado. Comprender que la seguridad es una responsabilidad compartida es el primer paso para construir una cultura preventiva sólida que vaya más allá del cumplimiento de normas y se convierta en un valor intrínseco de la empresa.
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Video recomendado: Conceptos básicos en Prevención de Riesgos Laborales
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Descripción: Un video educativo que explica de forma clara la diferencia entre peligro y riesgo, así como los principios fundamentales de la acción preventiva.
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¿Qué es la Prevención de Riesgos?
Es la técnica que permite el reconocimiento, evaluación y control de los riesgos ambientales que puedan causar accidentes y/o enfermedades profesionales.
¿Cómo Actúa?
Actúa en forma coordinada para el control de los accidentes del trabajo y enfermedades profesionales, a través de disciplinas como la seguridad industrial y la higiene industrial.
Seguridad industrial
Se preocupa de la prevención y el control de los accidentes del trabajo.
Higiene industrial
Se encarga de reconocer, evaluar y controlar los ambientes laborales que puedan causar enfermedades profesionales.
¿Qué es un incidente?
INCIDENTE es un acontecimiento no deseado que resulta o puede resultar en pérdidas.
Si el resultado significa lesiones a personas y/o daños a la propiedad (pérdidas) se denomina ACCIDENTE.
Si no resultare en lesiones o daños, se denomina CUASI ACCIDENTE.
¿Qué es un accidente de trabajo?
Acontecimiento o acto no deseado que interrumpe un proceso normal de trabajo causando lesiones personales y/o daños materiales (pérdidas).
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Comparte una experiencia (real o hipotética) de un 'cuasi-accidente' en tu entorno laboral y discute cómo una pequeña acción preventiva podría haber evitado que se convirtiera en un accidente real
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MANUAL DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES
Higiene industrial, Seguridad y Ergonomía
A continuación estudiaremos uno de los mejores manuales de prevención de riesgos laborales, el cual fue desarrollado por la Sociedad Asturiana de Medicina y Seguridad en el trabajo.
CONTENIDOS
1. GENERALIDADES
2. INTRODUCCION A LA HIGUIENE INDUSTRIAL
3. CONCEPTOS BÁSICOS DE TOXICOLOGIA
4. VALORACION BIOLÓGICA
5. HIGIENE DE CAMPO
6. HIGIENE OPERATIVA
7. LA PROTECCION INDIVIDUAL AL FRENTE DE LOS RIESGOS DE HIGIENE INDUSTRIAL
8. VENTILACION
9. RUIDO
10. VIBRACIONES
11. RADIACIONES
12 AMBIENTE TERMICO
13. RIESGO BIOLOGICO
14 PREVENCION DE ACCIDENTES
15. PROTECCION FRENTE AL RIESGO
16. SEÑALIZACION
17. VALORACION DE LOS RIESGOS EN LOS DISTINTOS TIPOS DE INDUSTRIA
18. NORMAS DE SEGURIDAD ANTE INCENDIOS
19. DISPOSICIONES LEGALES
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Este módulo profundiza en la Higiene Industrial como la disciplina dedicada a anticipar, reconocer y evaluar los factores ambientales que pueden afectar la salud a largo plazo. Se estudian agentes físicos comunes como el ruido, las vibraciones y las radiaciones, analizando cómo la exposición prolongada sin la protección adecuada puede derivar en enfermedades profesionales irreversibles.
El enfoque se centra en la jerarquía de controles: primero eliminando el riesgo en la fuente, luego aplicando protecciones colectivas y, como último recurso, el uso de Equipos de Protección Individual (EPI). Los alumnos aprenderán a interpretar las mediciones higiénicas y a aplicar medidas de ventilación y aislamiento térmico para optimizar el ambiente de trabajo.
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Video recomendado: Riesgos físicos en el trabajo
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Descripción: Explica los principales agentes físicos (ruido, temperatura, iluminación) y las medidas de control que deben implementarse en la industria.
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En tu puesto de trabajo actual, ¿cuál es el agente físico (ruido, luz, temperatura) que consideras más crítico y qué medidas de protección colectiva o individual se utilizan?".
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Existen industrias con una alta tasa de siniestralidad que requieren protocolos de seguridad especializados. En este apartado se revisan los riesgos críticos en obras de construcción, como caídas a distinto nivel, excavaciones y manejo de maquinaria pesada, así como los riesgos particulares de la industria maderera, donde el uso de herramientas de corte y la exposición al polvo de madera presentan desafíos únicos.
Se hace especial énfasis en la planificación preventiva antes del inicio de las faenas y en la señalización correcta de las áreas de peligro. El objetivo es que el alumno sea capaz de aplicar manuales de seguridad específicos y supervisar el cumplimiento de normas críticas en entornos de alto riesgo.
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Video recomendado: Prevención de riesgos en excavaciones
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Descripción: Muestra de manera práctica los riesgos asociados a los trabajos de movimientos de tierra y las medidas de seguridad necesarias para evitar derrumbes.
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Analiza un manual de seguridad de los presentados en el curso y propone una mejora en la señalización que facilitaría la prevención de accidentes en una obra
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RIESGOS TIPICOS DE LA CONSTRUCCION
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Seguridad e Higiene en la Construcción
PROGRAMAS DE PREVENCION EN DISTINTAS AREAS
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La ergonomía busca adaptar el trabajo a las capacidades y limitaciones físicas del trabajador, evitando lesiones musculoesqueléticas que son la principal causa de ausentismo laboral. Este módulo enseña las técnicas correctas para el levantamiento manual de cargas, el diseño adecuado de puestos de oficina y la importancia de las pausas activas para mitigar la fatiga física.
Aprender a configurar una silla, la altura del monitor y la disposición de las herramientas de trabajo no solo previene dolores crónicos de espalda o cuello, sino que también mejora significativamente la eficiencia y el confort durante la jornada laboral. Se ofrecen pautas prácticas aplicables tanto a entornos industriales como administrativos.
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Video recomendado: Ergonomía en el trabajo
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Descripción: Introducción a los beneficios de aplicar la ergonomía para evitar lesiones y mejorar la calidad de vida laboral.
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Sube una breve descripción o foto de tu puesto de trabajo (si es posible) y sugiere dos cambios sencillos que mejorarían tu postura y comodidad.
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La salud laboral no se limita a lo físico; el entorno social y organizativo influye directamente en la salud mental de los trabajadores. En este módulo se abordan factores como el estrés laboral, el síndrome de burnout, el acoso laboral y la carga mental, analizando cómo una mala organización del trabajo o una comunicación deficiente pueden generar riesgos psicosociales graves.
Se exploran estrategias para fomentar un clima laboral positivo, técnicas de gestión del tiempo y la importancia del apoyo social entre compañeros. Al finalizar, los participantes comprenderán que la prevención psicosocial es clave para mantener equipos motivados, saludables y comprometidos con los objetivos de la organización.
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Video recomendado: ¿Cómo manejar el estrés laboral?
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Descripción: Un reportaje que explica cómo el estrés afecta al trabajador y ofrece consejos para identificar señales de alerta y manejar la presión.
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¿Qué acciones crees que podría tomar una empresa para reducir el estrés de sus empleados sin afectar la productividad?
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Estar preparados para actuar ante lo inesperado puede marcar la diferencia entre un susto y una tragedia. Este módulo instruye sobre el diseño y ejecución de planes de emergencia, protocolos de evacuación y el uso correcto de extintores, capacitando al alumno para reaccionar de manera calma y ordenada ante incendios o desastres naturales.
Además, se incluyen nociones básicas de primeros auxilios, como la reanimación cardiopulmonar (RCP), la maniobra de Heimlich y el tratamiento inicial de quemaduras o heridas. El conocimiento de estas técnicas permite brindar una asistencia vital inmediata mientras se espera la llegada de los servicios médicos profesionales.
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Video recomendado: Plan de Emergencia para Empresas
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Descripción: Explica qué debe contener un plan de emergencias y cómo deben organizarse las brigadas dentro de una empresa.
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¿Has participado alguna vez en un simulacro de evacuación? Evalúa su efectividad y sugiere qué aspecto crees que se descuida más a menudo en estos ejercicios.
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Al aprobar esta evaluación, se habilitará el sistema para la descarga del certificado. Podrás descargar cualquiera o los tres modelos de certificado en cuanto apruebas la evaluación.
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