Diagrama de temas

  • General

    curso de iniciación


    Curso dirigido tanto para alumnos como profesores.

    Objetivo: conocer la metodología para iniciarse en el patinaje.

  • INDUMENTARIA


    MIS PATINES DE INICIACIÓN


    NIÑOS EN PATINES


    Datos para elegir un buen patín:

    • Ruedas de silicona.
    • Plancha de plástico
    • Bota de plástico, no movible

    Consejos: Los patines en línea deben quedarte bastante ajustados, manteniendo derechos a los tobillos sin que sea incómodo. Es importante evitar que los patines estén sueltos en cualquier forma.


                                                                   patines

                                                               

    CASCO APROPIADO


    Nunca patines en línea sin usar un casco para ayudar a proteger tu cabeza de las caídas. 

    • El casco debe estar certificado por la comisión relevante de seguridad de productos para el consumidor para usarse en el patinaje y debe quedarte ajustado en la cabeza. Consigue un casco con una correa ajustable en la barbilla y ajústala de forma que el casco no se mueva de un lado a otro.
    •                                                                casco




     CODERAS, RODILLERAS Y MUÑEQUERAS


    Las protecciones son importantes en la iniciación del patinaje debido a las probables caídas que sucederán durante los primeros meses o durante el primer año. 

    Las protecciones deben ser de plástico o de almohadillas


    PROTECCION

  • TÉCNICA BÁSICAS SOBRE PATINES

                                           ANTES DE PONERME MI PRIMER PATÍN


    1. POSICIÓN BÁSICA:                                                                                                                       Se debe separa los pies a la altura de los hombros, inclinar desde la cadera hacia adelante. Tomar posición somo si se fuera a casi sentar y ubicar las manos en las rodillas y luego en la espalda

                                          Posición básica

         2. INICIO CON UN SOLO PATÍN: 

    Antes de subirse a ambos patines debemos deslizar con un solo patín y con una zapatilla, es mucho mas seguro y da mucha mas confianza al alumno o alumna, realizar ejercicios de deslizamiento y  equilibrio.


         3. TÉCNICAS DE CAÍDA:

     Según Fernández, citado por Lamouroux (1995), una de las competencias generales que hay que desarrollar en el niño infantil es el “dominio de la relación seguridad/contacto con el riesgo”


    -Primero debes patinar manteniendo la posición básica  para evitar las caídas de espalda que suelen ser las mas peligrosas.                                                                                

    - Si pierdes el equilibrio y caes debes llevar tu cuerpo hacia delante para protegerte con tus protecciones de rodilla y muñecas.     

    Practica con los patines solamente el caer hacia delante.


    caidas


    PRIMERA EXPERIENCIA CON EL PATÍN


      
  • HERRAMIENTAS METODOLOGICAS Y ACTIVIDADES MOTIVADORAS


              TÉCNICA  BÁSICA


       



    CIRCUITO Y ESTACIONES DE HABILIDADES BÁSICAS SOBRE PATINES



                                                                                                                  Profesora Natalia Guerrero Brantt

                          

    MUSICALES 


    MUSICAL

                                                                                        Profesora Natalia Guerrero Brantt.




    COREOGRAFIA INDIVIDUAL


                                 
                                                                                        Coreografía: Profesora Natalia Guerrero Brantt


     COREOGRAFÍAS MASIVAS

         

                                    
                                                                                                 Coreografía: Profesora Natalia Guerrero Brantt.



                                                      



  • CAMARA LENTA PARA VER Y CORREGIR POSICION BASICA

    TUTORIAL: