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  • General

    Curso de Tai Chi

    El Tai Chi o Taijiquan, es un arte marcial desarrollado en el Imperio de China, practicado actualmente por varios millones de personas en el mundo entero, por lo que se cuenta entre las artes marciales de práctica más masiva. En la República Popular China el Taijiquan es un deporte popular y en los parques de las ciudades se puede observar por las mañanas a miles de personas ejercitando sus movimientos lentos y fluidos.

    El Tai Chi es un método de ejercicio personal basado en la respiración y la circulación de la energía interior. Puede ser practicado por cualquier persona, ya que no requiere condiciones físicas especiales.

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  • Tema 1

    Principios

    "Taiji" significa "lo máximo", lo más "elevado" o "celestial", mientras que "Quan" quiere decir puño o boxeo; el Taijiquan podría significar "Máximo Boxeo" o el "Boxeo Celestial".

    El Tai Chi Chuan es un arte marcial calificado como interno que al mismo tiempo funciona como una práctica terapéutica del Sistema de Salud chino.

    Se le conoce por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes y en los cuales se observa: unión de la conciencia y el movimiento corporal, lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad y firmeza; características que transmiten un sentimiento de armonía y serenidad.


  • Tema 2

    Técnicas de TAI CHI

    Cursi Tai Chi

  • Tema 3

    El Tai Chi en la Salud

    TAi Chi en la Salud
  • Tema 5

    • Tema 6

      • Tema 7

        • Tema 8

          • Tema 9

            • Tema 10