Perfilado de sección

  • PROGRESIÓN DE CROL(BRAZADA)

    Los ejercicios de crol para mejorar la brazada son numerosos, cada uno persigue distintos objetivos tanto para la adquisición de la técnica como para el mejoramiento de esta. El objetivo principal del tema es exponer un ejemplo de progresión de ejercicios para mejorar la brazada, detallando el movimiento y su función.