Perfilado de sección

  • Curso de Iniciación al Entrenamiento en Suspensión




    En el siguiente curso desarrollaremos las bases para el entrenamiento en suspensión, el cual, proporciona una ventaja a los participantes en comparación con el protocolo del entrenamiento de fuerza convencional, ya que cada ejercicio desarrolla la     fuerza funcional al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad trabajando solo con el peso del propio cuerpo.
    Lo mejor de este tipo de entrenamiento es que podrás obtener excelentes resultados, con la comodidad de poder elegir donde y cuando entrenar, incluso con la posibilidad de no salir de tu hogar.

    • Evaluación final del curso Cuestionario

      Al aprobar esta evaluación, se habilitará el sistema para la descarga del certificado. Podrás descargar cualquiera o los tres modelos de certificado en cuanto apruebas la evaluación.