En el presente tutorial se muestra la aplicación para android "google fit". Esta aplicación permite registrar tu actividad física regular, obteniendo datos como numero de pasos, kilómetros recorridos, calorías quemadas, planteamiento de objetivos, etc.
Es una herramienta didáctica, fácil de usar y completamente gratis, que te permitirá mantener un registro de tus progresos.
Solo necesitas un teléfono android, una cuenta gmail y las ganas de vencer al sedentarismo.
